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【贝隆夫人· 养生】秋季养生重在防燥,这些润燥食物用得好,身体滋润更舒适

       中医理论中,秋令主气为“燥”,称为“秋燥”。肺为“娇脏”,主呼吸,与大气相通,外合皮毛,开窍于鼻。燥邪侵袭,首先犯肺,导致肺阴耗伤,宣发肃降功能失常。



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